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孟子义体重是47kg，沙溢体重是160斤。
孟子义，中国内地女演员，代表作品有《我不是购物狂》的高杨、《陈情令》的温情、《何所冬暖，何所夏凉》的杨亚俐、《射雕英雄传》的穆念慈、《沉香如屑》的芷昔。
沙溢，中国内地影视男演员，代表作品有《武林外传》、《结婚前原则》、《秀才遇到兵》、《甜蜜蜜》。
1. 表现不错。
2. 沙溢在跑男中表现出色，他不仅在团队合作中表现出色，还在各种挑战中展现出自己的实力和勇气，受到了观众的喜爱和认可。
3. 此外，沙溢在跑男中也展现出了自己的幽默感和善于表达的能力，为节目增添了不少笑点和趣味性。
他的表现也让人们看到了他的多才多艺和全面发展的一面。
沙溢在《奔跑吧》节目中主要担当搞笑角色，他以其幽默风趣的表演和独特的个性赢得了观众的喜爱。
他在节目中展现出非常快速的反应能力，尤其在玩游戏的时候，常常以聪明机智的方式欺骗其他成员，同时也很少被别人骗到。
他的表演风格幽默搞笑，常常给观众带来欢乐和笑声。此外，沙溢还在节目中展现出细心和关怀的一面，当其他成员表露出情感时，他总能及时察觉并给予安慰。沙溢作为一个中年男子，拥有丰富的人生经验，他的细腻和感性也让人印象深刻。总的来说，沙溢在《奔跑吧》节目中的表现非常出色，他的幽默和机智给节目增添了很多乐趣。
沙溢在奔跑吧兄弟里担当的是非常搞笑的角色，在节目中他也给观众朋友们带来了很多的乐趣。同时值得注意的是他不单在节目中是搞笑担当，而且还是节目中的情感担当，当其他人表露出什么心情的时候，沙溢总是能很细心的察觉到，并且及时的给予安慰，他在节目中的表现非常的圈粉。
沙溢在跑男节目中表现很好。
首先，沙溢一直以来都是综艺界的“常青树”，因此有着丰富的综艺经验和表演技巧，跑男是一个需要团队合作，勇攀高峰的节目，他在表现上有着非常出色的统筹能力和默契度，是队伍中的关键成员，发挥稳定。
其次，沙溢比较幽默风趣，善于与其他嘉宾进行互动，并且在游戏中善于利用自己的特长，展现出强大的活力和竞技水平，经常成为节目的核心人物，受到观众喜爱。
在跑男最近几季的表现中，沙溢表现得越来越优秀，逐渐成为跑男团队中的一名重点人物，这也充分体现出沙溢综艺实力和人气的增强。
沙溢瘦了20斤主要是因为他坚持了健康饮食和规律运动。他在综艺访谈中分享了自己的瘦身秘诀，强调了健康生活方式的重要性，并鼓励大家持之以恒，保持积极乐观的心态。这次减肥不仅让他的体重有了显著变化，更重要的是精神面貌也得到了极大的提升，成为了网友热议的话题。
沙溢的减肥成功被看作是他个人决心和努力的体现，从之前给人亲切可爱的胖大叔形象转变为更加健康和有型的状态。此外，有消息指出，沙溢的减肥行动可能也受到了同为喜剧演员的贾玲成功减肥的激励。
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