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不一样。上六休一，是每星期上六天班，休息一天，月休四天是一个月只有四天休息时间。公历一年除去平年二月份是二十八天外，其他的月份天数都超过了二十八天，如果是按照月休四天计，则一年只有四十八天假，而如果是上六休一，则会有五十二个休息日，比月休四天多了四天假期了。
三班两倒其定义是一全生产单位有三个班,其中两个班两倒上班,另一个班休息。两倒指一天开机24小时不间歇,每班要工作12小时,即分白班与夜班,这样一个班上两天白班,然后转两个夜班,然后接连休息两天,这个轮流下去。即对一个上班的人来说,就是上四天班,然后休息2天,一个月上20天班,休息10天。上四休二就是上班四天，然后休息两天，这样轮流着
三班两倒其定义是一全生产单位有三个班,其中两个班两倒上班,另一个班休息。两倒指一天开机24小时不间歇,每班要工作12小时,即分白班与夜班,这样一个班上两天白班,然后转两个夜班,然后接连休息两天,这个轮流下去。即对一个上班的人来说,就是上四天班,然后休息2天,一个月上20天班,休息10天。上四休二就是上班四天，然后休息两天，这样轮流着
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